Tratamentul osteoporozei de gradul 1

Despre nutritie Osteoporoza este o afectiune care afecteaza sistemul osos. Oasele devin atat de fragile incat o simpla cazatura sau chiar actiuni obisnuite, cum ar fi aplecarea sau tusea, pot provoca o fractura. Cele mai frecvente fracturi asociate osteoporozei apar la sold, incheietura mainii sau la coloana vertebrala.

11 moduri de a lupta contra osteoporozei

Desi afecteaza in special femeile, osteoporoza apare inclusiv la barbati. Au un risc mai mare de dezvolta boala femeile albe si asiatice faceți clic pe boala articulațiilor cu precadere femeile in varsta care sunt la menopauza. Cum apare osteoporoza?

Nu se cunoaste exact care este cauza osteoporozei, insa stim cum apare boala. Osul este un tesut viu, dinamic, in continua schimbare. Pentru ca oasele sa ramana puternice de-a lungul vietii, corpul nostru indeparteaza osul vechi si il inlocuieste cu unul nou. Copilaria si adolescenta sunt perioadele esentiale cand se formeaza masa noastra osoasa: oasele cresc, devin mai lungi si mai puternice, iar acest ritm continua pana la ani, cand se atinge masa osoasa maxima.

Dupa aceasta varsta, oasele sufera un proces continuu de formare si distrugere care le permite sa ramana sanatoase. Totusi, cand implinim 40 sau 50 ani, acest echilibru se modifica, deoarece nu mai este posibil sa inlocuim la fel de repede tesutul osos pe masura ce el este indepartat.

11 moduri de a lupta contra osteoporozei | Medlife

Iar acest efect este cu atat mai accentuat in cazul femeilor in primii ani dupa menopauza, cand se pierde efectul protectiv al hormonului estrogen. Daca am putea sa ne uitam in interiorul osului, acesta ar arata ca un fagure de miere. Cand suferi de osteoporoza, spatiile din interiorul fagurelui devin mai largi, iar osul care formeaza fagurele mai subtire.

In plus, se subtiaza si invelisul extern al osului. Osul devine subtire si fragil, favorizand astfel fracturile. Riscul de a dezvolta osteoporoza depinde partial de cat de multa masa osoasa ai atins pana la implinirea varstei de 30 de ani. Cu cat ai mai multa masa osoasa, cu atat ai mai putine sanse de a face osteoporoza pe masura ce inaintezi in varsta.

Factori de risc pentru osteoporoza Cei doi factori majori de risc pentru osteoporoza sunt sexul si debutul perioadei de menopauza.

Osteoporoza – boala “silentioasa” la care trebuie sa fim atenti | animagro.ro

In primii ani dupa menopauza, femeile pot pierde pana la o cincime din masa lor osoasa. Exista si alti factori de risc suplimentari, cum ar fi stilul de viata, starea de sanatate si administrarea anumitor medicamente. De cele mai multe ori, primul simptom este producerea primei fracturi.

Dieta cu continut scazut de calciu; Nutritie slaba si sanatate generala precara; Malabsorbtia substantele nutritive nu sunt absorbite in mod corespunzator din sistemul gastrointestinal ; Inflamatia cronica, datorata artritei sau bolilor cronice inflamatorii, cum ar fi artrita reumatoida sau afectiunile hepatice; Deficienta de vitamina D. Important de precizat ca sunt doua categorii de factori de risc: Factori de risc pe care nu ii putem controla -Ereditatea, etnia, anumite afectiuni diabetul zaharat de tip 1, artrita reumatoida, bolile inflamatorii intestinale, dereglarile hormonale care pot fi legate de pierderea mesei osoase; Factorii de risc pe care ii putem controla - Fumatul, un stil de viata inactiv si o dieta saraca in calciu si vitamina D, excesul de alcool, medicamentele antiinflamatorii.

In unele cazuri, pacientele constata ca sunt mai scunde decat erau in tinerete sau ca au facut cocoasa. Ai putea suferi o fractura vertebrala atunci cand te apleci sa iei ceva de jos, te rasucesti in pat sau ridici obiecte usoare.

Tratamentul osteoporozei de gradul 1

Prima fractura nu va fi si ultima, atata timp cat osteoporoza va ramane netratata. Cum depistam osteoporoza?

Tratamentul osteoporozei de gradul 1

Densitatea osoasa poate fi masurata cu ajutorul unui aparat care utilizeaza niveluri scazute de raze X pentru a determina proportia de minerale din oase. In timpul acestui test nedureros, numit osteodensitometrie DXAte intinzi pe o masa in timp ce un scaner trece peste corpul tau. In cele mai multe cazuri, sunt verificate oasele de la nivelul soldului, incheieturii mainii si coloanei vertebrale.

Testul DXA ofera informatii importante menite sa te ajute sa intelegi care este riscul de a face vreo fractura: poate arata ca densitatea osoasa este normala sau ca deja masa osoasa este mai mica, conditie numita osteopenie.

Cand masa osoasa este insa foarte redusa inseamna ca exista deja osteoporoza, iar oasele au devenit subtiri, fragile si se vor Tratamentul osteoporozei de gradul 1 rupe.

Osteoporoza

Investigatia este recomandata tuturor femeilor care au implinit varsta de 65 de ani sau care au intrat la menopauza si au factori de risc asociati. Tratamentul osteoporozei Tratamentul recomandat este adesea bazat pe o estimare a riscului de fractura in urmatorii 10 ani, folosind informatii oferite tot de osteodensitometrie.

Daca riscul nu este mare, medicul reumatolog s-ar putea sa nu prescrie vreun medicament, ci sa se concentreze in schimb pe modificarea factorilor de risc. Terapia cu bifosfonati In cazul in care riscul de fractura in urmatorii 10 ani este mare, medicul va prescrie terapia cu bifosfonati.

Desi bifosfonatii sunt cele mai prescrise medicamente pentru tratamentul osteoporozei, acestea pot avea o serie de efecte secundare: greata, dureri abdominale si senzatie de arsura gastrica.

Dupa 30 de ani, creste usor rata prin care oasele se dizolva si sunt absorbite de catre organism, in timp ce rata de reconstruire a osului scade. Deci, per total, se pierde o mica parte de os in fiecare an incepand cu varsta de 30 de ani. Comenteaza acest subiect pe Forumul MedLive.

Expertii sustin ca aceste efecte adverse apar de obicei atunci cand pacientul nu respecta indicatiile de administrare a medicamentelor.

Este recomandat sa discuti cu medicul despre posibilele efecte nedorite ale terapiei cu bifosfonati. Terapia hormonala Terapia cu estrogeni, mai ales atunci cand este administrata la scurt timp dupa menopauza, poate ajuta la mentinerea densitatii osoase. Cu toate acestea, poate creste riscul de formare a cheagurilor de sange, de cancer endometrial, cancer de san si de boli de inima.

Astfel, estrogenii sunt recomandati, de obicei, femeilor mai tinere.

Tratamentul osteoporozei de gradul 1

Exista si alternative la terapia cu estrogeni, care imita efectele benefice ale acestora asupra mentinerii densitatii osoase la femeile aflate la menopauza, evitand riscurile asociate estrogenilor.

La barbati, osteoporoza poate fi legata de o scadere treptata a nivelului de testosteron din organism.

Osteoporoza: cauze, simptome si tratament | animagro.ro

Prin urmare, terapia de substitutie cu testosteron poate ajuta la imbunatatirea simptomelor asociate testosteronului scazut. Nu lasa osteoporoza sa-ti erodeze oasele! Osteoporoza poate fi prevenita prin numeroase metode, de la administrarea anumitor medicamente pana la schimbarea stilului de viata, urmand o dieta sanatoasa Tratamentul osteoporozei de gradul 1 practicand miscare regulat. Alimentatia si exercitiile fizice pot ajuta la prevenirea pierderii osoase si la intarirea oaselor.

Asevedeași