Cum să tratezi o fractură de gleznă

cum să tratezi o fractură de gleznă
Recuperarea medicală după o fractură de gleznă 11feb. O fractură de gleznă este una dintre cele mai frecvente leziuni osoase sau articulare pe care o persoană le poate avea. Acest lucru i se poate întâmpla oricui, indiferent de vârstă, sex sau abilitate atletică, indiferent dacă sunteți tipul de persoană care se bucură de sport, sau tipul de persoană sedentară. Fracturile de gleznă apar aproape întotdeauna în timpul unui eveniment traumatic la corp. Accidentele auto, căderile și leziunile sportive pot duce la fracturi de gleznă.

Cum poti face diferenta dintre entorsa si fractura la nivelul gleznei Fracturarea gleznei provoaca dureri mai greu de suportat, insa daca este vorba despre o entorsa severa, durerile pot fi de asemenea intense. De aceea, este important sa mergi la medic daca te-ai accidentat si suspectezi una dintre aceste conditii. Pentru stabilirea diagnosticului corect, medicul va face examinarea fizica, in timpul careia va incerca chiar sa miste piciorul, astfel incat sa isi dea seama daca exista probleme de mobilitate, cat de grave sunt acestea, precum si care sunt locurile mai dureroase.

tratament artroza osteochondroza gleznele umflate după alergare

Radiografia este folosita de medic pentru stabilirea diagnosticului de fractura, precum si a severitatii rupturii. Tomografia computerizata si RMN-ul pot fi uneori necesare pentru ca medicul sa obtina mai multe informatii cu privire la situatia gleznei pacientului.

Pentru a stabili un diagnostic corect, medicul va efectua exameninarea neurologica si vascularizatia intregului membru inferior impreuna cu celelalte zone ale corpului.

Citeste si Totul despre durerea de glezna Care sunt cele mai frecvente cauze ale entorsei si fracturii de glezna Caderea, impiedicarea, calcatul stramb, sporturile de contact, accidentele cu bicicleta, masina sau alt vehicul sunt cele mai frecvente cauze ale problemelor precum glezna rupta sau scrantita. Tratament entorsa vs fractura a gleznei In cazul unei entorse, de cele mai multe ori ligamentele se vindeca de la sine, iar tratamentul are rolul de a reduce simptomele si de a accelera procesul de vindecare.

Se folosesc uneori medicamentele antiinflamatoare pentru reducerea durerilor, precum si cremele cu efect antiinflamator pentru combaterea inflamatiei si grabirea vindecarii.

boli în articulația umărului citomegalovirus dureri articulare

Se pot folosi bandaje elastice pentru sustinerea gleznei, la recomandarea medicului. Este foarte important ca in perioada recuperarii sa nu se puna greutate pe glezna afectata — asta inseamna ca e indicat repausul la pat.

artroza coloanei vertebrale a tratamentului simptomelor lombare durere în articulațiile șoldului după o plimbare lungă

Recuperarea in cazul unei entorse usoare este de cateva zile, poate chiar o saptamana, insa in cazurile mai grave, poate dura si cateva saptamani pentru ca procesul de vindecare sa se incheie. Compresele cu gheata sunt de mare ajutor in caz de entorsa, acestea oprind procesul inflamator si totodata ameliorand durerile.

Foarte rar este necesara interventia chirurgicala pentru repararea unor ligamente care au fost foarte afectate si care nu cum să tratezi o fractură de gleznă recupereaza altfel.

Executati cate 5 contractii de 5 secunde, de 5 ori pe zi. Fara exercitii de mobilizare a gleznei in primele 4 saptamani. Evitati activitatile de impact pana la saptamana Pacientul poate renunta la orteza de glezna daca prezinta un control dinamic si o stabilitate satisfacatoare a gleznei Scopul este reprezentat de anvergura completa a miscarilor la 12 saptamani post-operator Faza V: Dupa saptamana 12 Incepeti exercitiile specifice sportului practicat de dumneavoastra Cresteti intensitatea exercitiilor de intarire, de echilibru, de coordonare pentru revenirea graduala la activitatile sportive Dupa o evaluare atenta a kinetoterapeutului, puteti reveni la sportul practicat de dumneavoastra Clinica Centrokinetic dispune de unul dintre cele mai performate sisteme de recuperare din Bucuresti, avand o echipa de kinetoterapeuti foarte experimentata, avand o experienta de peste 15 ani.

In cazul unei fracturi insa, este absolut necesar sa mergi la medic intrucat, de cele mai multe ori, va fi necesara imobilizarea gleznei rupte intr-un ghips, astfel incat oasele sa se sudeze la loc asa cum trebuie. Daca fractura este foarte severa, poate fi necesara o interventie chirurgicala inainte de punerea ghipsului.

Recuperarea medicală după o fractură de gleznă

Compresele cu gheata sunt recomandate inainte de a ajunge la medic. Totodata, in paralel cu ghipsul, se pot folosi si medicamentele calmante daca pacientul are dureri.

O glezna fracturata se vindeca, in general, in 6 saptamani. Daca e vorba despre o fractura care a necesitat tratament chirurgical, perioada de recuperare se poate extinde pana la 12 saptamani.

unguent pentru durere în articulația de pe picior tincturi pentru inflamația articulară

Asevedeași